VEGAN BROODBELEG EN SPREADS
Een maaltijd voorzien van brood is wel zo makkelijk. Tegenwoordig is er meer dan genoeg keuze aan vegan broodbeleg, check dit maar eens!
Een maaltijd voorzien van brood is wel zo makkelijk. Tegenwoordig is er meer dan genoeg keuze aan vegan broodbeleg, check dit maar eens!
Wie zoekt naar vegan broodbeleg, komt al gauw uit bij hummus! En terecht, want deze spread op basis van kikkererwten is voedzaam, je kan er veel mee variëren en het is gewoon ook heel erg lekker 😉 Hummus vind je tegenwoordig wel in elke supermarkt. Controleer wel nog even de ingrediëntenlijst, want hoewel het traditionele recept geen dierlijke producten bevat, duiken er hier en daar wel varianten op met bv ansjovis of melk.
Eerst het goede nieuws! Misschien heb je tijdens jouw vegan ontdekkingsreis al gemerkt dat Lotus speculooskoekjes gewoon vegan zijn, wel hetzelfde geldt voor de speculoospasta! Deze kan je dus naar hartenlust blijven smeren.
Helaas is chocopasta dan weer vaak niet vegan omdat die melk(poeder) bevat. Sommige pure varianten zijn wel vegan zoals bv. die van Boerinneke en Kwatta. Bekijk zeker het overzicht hieronder om te ontdekken welke choco’s nog vegan zijn!
Zowat elke confituur is gewoon vegan! Deze kan je dus blijven eten. Zoals bij alles, kan het geen kwaad om voor de zekerheid de ingrediënten nog even na te kijken.
Pindakaas is enorm populair in Nederland. Pindakaas en pure notenpasta’s zijn bijna altijd vegan! In notenpasta’s kan je volop variëren met amandelpasta, cashewnotenpasta, zonnebloempittenpasta enz. Probeer zeker eens de combinatie met stukjes fruit zoals bv. banaan of appel!
In de meeste supermarkten vind je ook groentespreads in verschillende smaken en varianten. Ontdek hieronder welke zoal vegan zijn en probeer er zeker eens enkele uit!
Hummus Naturel, Zongedroogde tomaat, Pikant, Biologisch, Gegrilde groenten, Pompoen, Harissa, Rode biet, Kerrie, Pittig, Trio (naturel, zongedroogde tomaat en pikant)
Groentespread aubergine paprika
Verschillende spreads: linzen, bonen
Guacamole
In het huismerk van AH vind je verschillende soorten vegan chocopasta:
– Chocospread
– Biologische chocoladepasta puur
– Chocoladepasta puur
– AH Choco spread duo
– Pinda Cacoa Pasta
Vegan ham
Verschillende soorten broodbeleg zoals paté en boterhamworst. Niet alle producten van De Vegetarische Slager zijn vegan. De Vegetarische Slager duidt wel duidelijk aan op de verpakking welke producten vegan zijn.
Petit filet à l’Americain
Boterhamworst
Boterhamworst provençaal
Petit pâté
Vega smeerworst
Vega snijworst
Vega Filet a l’americain
Groentespread Zongedroogde tomaat, Pompoen en Aubergine
Chocoladepasta puur
Speculaaspasta crunchy
Original speculaaspasta
In de versafdeling vind je verschillende soorten hummus van dit merk. Daarnaast ook nog enkele groentespreads.
Spread naturel
Vegan smoky ham free slices
Vegan chicken free slices
Tahin sesampasta
Pure chocoladepasta bio
Kokosbrood
Creamy Original
Original Flavour slices
Wildwestland garlic herb affair: kruidenroomkaas
Wildwestland cream passionel: roomkaas
Ananas-curryspread
Vegan martinospread
Groentepaté
Hummus
Alle spreads van Abinda zijn vegan
Alle spreads van Allos zijn vegan, zoals de groentenspreads
Toscana spread
Cashew-curryspread
Groene olijftapenade
Salsa Rustica olijven en kappertjes
Salsa Rustica artisjokken en paprika
Pure chocopasta
Chocopasta zonder lactose en gluten
Speltspeculoospasta
Chocopasta puur 350g
Vegan kaas, zie ook vegan kaas
Biologische CocoChoco smeerpasta 300g
Kastanjecrème
Alle spreads van De Hobbit zijn vegan
Chocoreale chocopasta puur
Fit Food verkoopt verschillende soorten beleg onder de naam “Vegan Deli”. Hetzelfde merk verkoopt ook producten onder naam “Veggi Deli”, deze zijn vegetarisch maar niet vegan.
Verschillende soorten hummus + baba Ganoush
Daslookcrème
Mierikswortelcrème
Confituren
Chocolade zonder melk pasta
Kokolo pasta
Volle amandelpasta
Witte amandelpasta
Verschillende vegan spreads: ananas coco, aubergine, houmous, mango curry, paprika chili, carrot ginger,…
Verschillende chocopasta’s. Zoals de naam doet vermoeden zijn alle producten van dit merk vegan.
Tartin’o
Tahin Nature Sesampasta
Spreadable blue
Hazelnootpasta zonder melk
Nuscarobe carobespread
Cashew Delight Tomato & Basil
Cashew Delight Garlic
Look en fijne kruiden
Komkommer bieslook
Blanc naturel
confituren
Verschillende vegan spreads (zie ook vegan kaas)
Hummus Natuur of met toevoeging van Butternut of Chili
Alle spreads van Tartex zijn vegan.
Speculoospasta
Niet alle producten van Vers & Veggie zijn vegan, maar ze hebben wel verschillende soorten vegan broodbeleg zoals bv. de zeewiersalade of Indische linzensalade. Het personeel aan de bedieningstoog beschikt over een ingrediëntenlijst, vraag zeker na bij hen welke soorten broodbeleg vegan zijn!
Verschillende soorten beleg. Alle producten van Wheaty zijn vegan.
Zover wij weten zijn alle spreads van Zwergenwiese vegan.
Verschillende soorten hummus
Salade Seitan Préparé 170 g
Salade paprika-noten
Seitan in Sneden 200 g
Chocopasta puur
Chocopasta lactose- en glutenvrij
Smeerpasta cacao extra
Chocopasta puur
Speculaaspasta
Speculaaspasta crunchy
Hazelnootpasta zonder melk
Bio Tahin Sesampasta 250 g
Verschillende soorten hummus
Vegan Smoky Ham Free Slices 100 g
Original Vegan kaas
Vegan Deli Bio Bell Pepper 100 g
Creamy Original
Original Flavour slices
Bio Vegetarische Pate Provençaalse Kruiden 125 g
Hummus Natuur, Pikant, Trio (met mango – curry, geroosterde paprika’s en peterselie), met Sesampasta, met Paprika en Chilipeper
Trio Hummus: Hummus paprika, peterselie, basilicum
Guacamole mild
Groene tapenade, Zwarte tapenade, Tomaten tapenade, Sweet Pepper tapenade, Trio classic tapenade (met rode paprika’s, groene olijven en tomaten
Dip Zoete aardappel
Muhammara
Speculoospasta zonder palmolie
Chocopasta puur
Bio chocopasta gluten en lactosevrij
Vegan préparé
Hummus
Chocopasta puur
Speculaaspasta
Speculaaspasta crunchy
Speculaaspasta crunchy
Hazelnootpasta zonder melk
Speculoospasta
Creamy Original
Original flavour slices
Guacamole pikant
In de frigo’s vind je verschillende soorten hummus. Daarnaast ook nog volgende:
Vegan Carpaccio
Préparé
Verschillende soorten hummus
Speculoospasta
Hazelnootpasta
Smeerpasta pure chocolade en choco fondant
Chocopasta zonder lactose en gluten
Smeerpasta extra pure chocolade
Vegan chicky curry
Vegan tonino
Vegan préparé du chef
Smeerpasta pure chocolade
Speculaaspasta crunchy
Original speculaaspasta
Hazelnootpasta zonder melk
Nurishh plakken original
Nurishh plakken Cheddar
Look & fijne kruiden
Blanc Naturel
Original Flavour Slices
Creamy Original
Bio Tomato Basil Spread
Bio Pineapple & Curry Spread
Bio Aubergine Spread
Bio Beetroot Horseradish Spread
Vegan Spread Smoked Tofu
Vegan Spread Mexicano
Vegan Spread Tartaar
Vegan Spread Onion
Vegan Spread French style