JOUR 10 - Conjuguer vegan et famille
Bonjour ,
As-tu déjà informé ta famille de ton aventure dans le monde merveilleux de l’alimentation végétale ? Qu’en pense-t-elle ? C’est toujours une bonne chose de pouvoir expliquer pourquoi tu as fait le choix de manger vegan pendant 30 jours.
Rencontres-tu certaines réticences (voire même des critiques)? Ce n’est pas un problème, car tu peux te féliciter d’avoir choisi de manger vegan durant 30 jours avec le VeggieChallenge. Tu peux aussi saisir cette occasion pour parler de tous les avantages de l’alimentation végétale. Et qui sait, peut-être inspireras-tu d’autres membres de ta famille et les inciteras-tu à en apprendre davantage sur les délices de la cuisine végétale!
Si tu as des enfants, tu peux également les impliquer dans la préparation de plats amusants. Découvre nos quelques conseils pour une alimentation vegan adaptée aux enfants.
P.S. Envie de préparer un lunch veggie et sain le 25 mars à midi ? Tu peux t'inscrire dès maintenant à notre atelier de cuisine en ligne. Plus d'infos par ici.
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