‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 
 
  VeggieChallenge  
   

DAG 10 - Tips voor kinderen

Dag ,

Ik weet niet hoe het bij jullie thuis zit, maar mijn kinderen eten altijd eerst hun ‘vleesje’ op. Groenten zijn vaak minder populair. Waarom de kinderen niet meenemen op een ware veggie ontdekkingstocht? Er zijn heel wat gezonde vleesvervangers die bij kinderen erg in de smaak vallen. Wij maakten ook een overzicht van makkelijke veggie gerechten. Deze zijn allemaal getest en goedgekeurd door strenge kleintjes. Bekijk de receptencollectie. Met deze handige geïllustreerde receptenfiches zet je je kinderen gewoon zelf aan het werk in de keuken.

Veel kookplezier!
Nena, je VeggieChallenge coach


alt_text

Recept

Spaghetti Meatless Balls

Spaghetti met balletjes en tomatensaus, daar maak je mijn kinderen altijd blij mee. Je kan de balletjes zelf maken op basis van linzen, of koop ze gewoon kant-en-klaar bij de supermarkt voor een snelle versie.

Ontdek het recept

Activiteiten

Vr 12 maart    Online kookworkshop: "Klassieke vegan keuken"

Meer info

Do 18 maart    Online kookworkshop: "Aan de slag met linzen!"

Meer info

Get Social

Volg ons ook op Facebook en Instagram voor meer veggie inspiratie, tips en recepten!

Facebook Instagram

Info

VeggieChallenge is een samenwerking tussen EVA en ProVeg.

De VeggieChallenge daagt je uit om dertig dagen minder vlees te eten. Want dat is goed voor je lijf, de planeet en het redt dierenlevens. EVA en ProVeg helpen je op weg met gratis tips, recepten en ondersteuning. Al meer dan 300.000 mensen namen deel aan de challenge.

Bekijk dit bericht online
Je ontvangt deze e-mail omdat het e-mailadres werd ingeschreven voor VeggieChallenge.
Wil je geen mails meer ontvangen? Schrijf je uit



EVA vzw

EVA vzw
Steendam 84
9000 Gent

info@evavzw.be