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Des en-cas à la fois sains, savoureux et appréciés des enfants, mission impossible me diras-tu ? Après pas mal de recherches et d’expérimentations, j’ai pu dénicher quelques alternatives qui valent le détour. Je les partage avec toi, aujourd’hui.
Parmi les biscuits et autres douceurs à réaliser soi-même, je te recommande fortement ces biscuits à l’avoine, ces rochers de coco, ces biscuits énergie, ces barres quinoa-chocolat ou encore ces mini boules
choco-coco. Bien sûr, tu peux faire encore plus simple et opter pour des noix, dattes, raisins secs ou des figues. Ou encore réaliser des mini brochettes de fruits, si le temps te le permet.
Ce dont mes enfants raffolent en guise d’apéro en attendant le dîner, ce sont les bâtonnets de légumes crus à tremper dans du houmous. Et tu peux également en glisser dans les boîtes à tartines !
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